攝影/日升 當下，熬夜失眠、淺眠易醒、作息紊亂似成常態(tài)。多數人只把睡眠不足當成小事，殊不知長期睡眠障礙正在悄悄衍生多種慢病，阿爾茨海默病便是最隱蔽、最致命的隱患之一。 一、睡眠不足，助推阿爾茨海默病 阿爾茨海默病是一種神經退行性疾病，以認知衰...

如果把眼睛比作一臺精密的照相機，眼底就是它的底片包括視網膜、黃斑、視神經和脈絡膜。眼底是全身唯一可以直接觀察微小血管和神經的無創(chuàng)窗口。雖然肉眼無法直接看到它們，但借助眼底照相機，醫(yī)生只需一兩分鐘，無痛無創(chuàng)，就能大致把這些結構看清。所以眼科...

男子按摩店正骨，胸部以下瞬間失去知覺，醫(yī)生：極可能導致終身殘疾 江蘇揚州27歲小伙因久坐辦公，常年受頸部酸痛困擾，聽聞當地某按摩店正骨療效顯著，便前往嘗試放松。 推拿過程中，技師大力掰動頸部，伴隨一聲清脆的咔吱聲響，小伙當即感到頸部劇痛難忍，...

截屏圖片 （記者田曉航）中華中醫(yī)藥學會和中國健身氣功協(xié)會28日在京聯(lián)合發(fā)布《八段錦》團體標準。這一標準以中醫(yī)基礎理論為指導，以國家體育總局推廣的八段錦為藍本，是我國首個八段錦基礎性團體標準。 八段錦是中等強度有氧運動，動作僅八式。此次發(fā)布的團...

國家食品安全風險評估中心研究員方海琴 老年人肌肉衰減，很容易摔跤，日常飲食里怎么吃才能把肌肉補回來？5月25日，國家衛(wèi)生健康委舉行新聞發(fā)布會，介紹食品安全與營養(yǎng)健康有關情況。國家食品安全風險評估中心研究員方海琴表示，國家衛(wèi)生健康委近期印發(fā)《成...

攝影/日升 作者：上海市中醫(yī)醫(yī)院腫瘤二科 周利紅 副主任醫(yī)師 濕氣的形成可以很簡單，但是濕氣的排出可能就不是那么容易，用濕來如山倒，濕去如抽絲來形容也不為過。因此，老年人在日常生活中更應注意飲食起居，預防濕氣的形成。 調整生活起居 擺脫疲憊濕氣...

攝影/日升 作者：上海中醫(yī)藥大學 朱慶葉 眼下，正好是濕氣最重的時節(jié)，特別是老年人陽氣虛弱，更易遭受濕氣侵襲。經常有患者詢問：醫(yī)生，我最近渾身酸脹，您看看我是不是濕氣很重？醫(yī)生，最近天氣變化，我總覺得有氣無力的，到底為何會這樣？那么，在日常生...

中國足協(xié)：17人被終身禁足 近期，中國足球協(xié)會紀律與道德委員會對現(xiàn)已掌握的足球行業(yè)假賭黑問題案件材料進行系統(tǒng)梳理和認真研究，按照《中國足球協(xié)會紀律準則》等相關規(guī)定，完成對涉案人員及涉案俱樂部的行業(yè)處罰審議工作。為嚴肅行業(yè)紀律，凈化足球環(huán)境，維...